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El azúcar nuestro gran enemigo
Siempre nos han dicho que el azúcar es necesario para las funciones vitales del cerebro, para un impulso de energía
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Tortilla de quinoa
Esta vez te traemos una receta muy sencilla de realizar, Tortilla de Quinoa.
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Bizcocho de quinoa
Esta vez hemos optado por un postre con quinoa, Bizcocho de quinoa.
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Champiñones rellenos
Una nueva receta original con quinoa, Champiñones rellenos. ¡Pruébala!
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Consejos para el Verano
En verano es más frecuente saltarse comidas, llevar un horario desordenado o comer en exceso como parte de las reuniones propias
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Pastel de quinoa
Para los amantes de la cocina, esta vez os traemos Pastel de Quinoa.
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Tabulé de quinoa
Hoy te traemos una nueva receta con quinoa, Tabulé de Quinoa.
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Semillas de Chía
La chía (Salvia hispanica L.) es una planta herbácea, anual y estival que pertenece a la familia Lamiaceae. Su origen se remonta a
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Mindfulness Eating (comiendo con consciencia)
La prevalencia de sobrepeso y obesidad entre la edad adulta en España es del 39,3% (sobrepeso) y 21,6% (obesidad) y durante estos últimos 20 años ha incrementado.
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Quinoa – Cereales Integrales I
La quinoa (Chenopodium quinoa Willd) se cultiva en todos los Andes, principalmente del Perú y Bolivia, desde hace más de 7.000 años por culturas
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Cómo comer saludable fuera de casa
Con la crisis y los horarios laborales, cada vez somos más los españoles que comemos en el trabajo con nuestro
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¿Qué ocurre con el aceite de Palma?
El aceite de Palma es de los más utilizados del mundo. Es de origen vegetal y se produce a partir